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Día Mundial del Síndrome de Piernas Inquietas.
El día 22 de Septiembre de 2018 se realizó un evento en la ciudad de Madrid en relación con el Día Mundial del Síndrome de Piernas Inquietas al que asistí y se tocaron temas de actualidad...
¿Por qué el sueño es importante?
Ayuda al fortalecimiento de la memoria mejorando la capacidad cognitiva. Mejora el desempeño laboral y académico. Previene el envejecimiento prematuro. Fortalece el sistema inmunológico ayudando...
Después de la vuelta al cole, como hacer para recuperar los horarios de sueño en tus hijos.
Con la vuelta al colegio después del periodo vacacional es de suma importancia hacer volver a su rutina a nuestros hijos especialmente con los horarios de dormir, para un sueño de buena calidad y...