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SINDROME DE PIERNAS INQUIETAS (SPI)

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Este debate contiene 2 respuestas, tiene 3 mensajes y lo actualizó  Maria hace 2 años, 8 meses.

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  • #1119

    Aseret

    En su video dice que los tratamientos para el SPI, son efectivos, pues bien me gustaría saber que fármacos se utilizan en su país, en España, los medicamentos que nos prescriben para esta enfermedad, son efectivos entre el 60 y 70% de los casos, por razones que no logramos entender, con igual dosis de medicación y circunstancias parecidas, hay noches que no puedes dormir y otras en las que el síndrome te ataca de forma severa, lo que implica no poder estar acostada. Hay alguna noche en la que solo he podido permanecer en la cama media hora, al día siguiente a pesar de estar muy cansada, tampoco consigo un sueño reparador…
    También deseo hacerle una pregunta, ¿Influye la alimentación en el SPI?

  • #1128

    Doctor Cristian Sánchez
    Super administrador

    Buenas noches Aseret.
    Reciba un cordial saludo. Le doy la bienvenida a mi página. En españa se utilizan distintas medicaciones para el tratamiento del sindrome de piernas inquietas, habitualmente se va probando cada medicamento y viendo la reacciones adversas y la mejoria de la sintomatología. También es importante que sepas que hay veces que aunque haya mejoría con la medicación, el nivel de estrés, ansiedad ó estado de ánimo que tenga el paciente, influye de gran manera en los síntomas del sindrome de piernas inquietas.Por eso recomiendo utilizar tecnicas de relajación (meditación, yoga, etc) para estar más tranquilos en el día a día. Con respecto a la alimentación es importante evitar sustancias excitantes (alcohol, chocolate, café, etc), además que estos influyen tambien en el sueño.
    Espero que te hayan servido de mucho mis anotaciones. Si necesitas más información ó quieres preguntarme más cosas, con gusto puedes volver a contactarme.
    Un saludo.

  • #1198

    Maria
    Participante

    Buenas,

    Muchas gracias Doctor por sus valiosos comentarios!!!

    Yo vengo sufriendo este síndrome y siempre pensé que la meditación y el yoga podrían ayudarme, ahora que lo leo en su foro lo comenzaré a probar y volveré con mis experiencias y resultados.

    Nuevamente muchas gracias por ofrecernos sus conocimientos, que nos ayudan a entender mejor y a conocer técnicas para aplacar nuestros males.

    Saludos,

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